O Balboa é uma dança swing social que surgiu nos salões lotados do sul da Califórnia durante os anos 1920 e 1930, em cidades como Newport Beach e Balboa Island, que deram origem ao seu nome. Criada como uma solução para pistas de dança superlotadas, o Balboa é caracterizado por movimentos compactos, postura ereta e uma conexão íntima entre os parceiros. Dançado a ritmos rápidos, é a solução perfeita para quem prefere fugir aos sentimento “bouncy” típico do Collegiate Shag e St. Louis Shag.
Dançada predominantemente em posição fechada, esta modalidade prioriza a conexão e a eficiência de movimentos, tornando-a ideal para músicas swing em tempos rápidos. O Balboa evoluiu para incluir variações em posição aberta, frequentemente chamadas de Bal Swing, que introduzem giros e movimentos mais elaborados.
Apesar de ter perdido popularidade após a Segunda Guerra Mundial, o Balboa foi redescoberto nos anos 1980 e, atualmente, é celebrado em eventos de swing ao redor do mundo como um estilo sofisticado, técnico e divertido.
